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Showing posts from March, 2022

En el camino...

Organizando documentos en la computadora, me encontré este documento, que en Agosto cumplirá 3 años. Una lavadita y queda para ahora mismo, este 2022. En el camino...   PONTE EN ACCIÓN . Sal regularmente. En casa, usa todas tus habitaciones. Muévete. Camina en un hermoso día. Haz ejercicio. Vive, trabaja y juega en el mayor radio posible. RESPETA TU DESCANSO . Mantén un horario regular para dormir. REDUCE TU TIEMPO FRENTE A LA PANTALLA. ALIMENTA EMOCIONES POSITIVAS . No es útil estar bien informado sin hacer nada. Tienes que hacer algo, tienes que tomar acción basado en emociones positivas . Mantente apegado a las cosas que te importan . Participa en acciones positivas con la gente a tu alrededor . Celebra tus resultados . OBJETIVOS: - ESPECÍFICOS - MESURABLES - REALIZABLES - RESPONSABLES - CON FECHA LÍMITE Determina un OBJETIVO claro . Determina una RUTA clara . Apunta razonablemente alto, de manera que lo puedas lograr. Ponte tareas razonables y no imposibles de realizar. Enfóca...